Entreamentos Dirixidos

Tablas Persoalizadas

Nós elaboramos diferentes rutinas de exercicios dependendo das necesidades físicas de cada un dos nosos usuarios, é dicir, se alguén quere adelgazar a tabla de exercicios irá encamiñada a ese fin ao igual que se o propósito é o de muscular, tonificación…

Os exercicios serán explicados para que os usuarios poidan sacar o máximo proveito dos mesmos e tamén para evitar posibles lesións derivadas pola mala execución deles.

As tablas tamén serán modificadas en función da progresión do usuario para que a súa progresión non se vexa frenada.